Вежбање - старија лица

Ово је засигурно један од програма по којима смо препознатљиви у граду и један од наших најпосећенијих програма. Поносно можемо рећи да је ГЦФК пријатељ целе породице, па тако и људи позног доба.

Развој физичке способности старијих лица у трим кабинету подразумева вежбање од укупно 60 минута, уз асистенцију професора. Први део часа у трајању од 30 минута се реализује у сали и обухвата вежбе у партеру, са или без реквизита, док се други део часа у трајању од преосталих 30 минута одвија у теретани. Основни циљ овог програма је повећање општих способности организма, како моторичких тако и функционалних, повећање покретљивости старијих лица и успоравање дегенеративних промена на коштано-зглобном систему. Све то има за циљ смањење болова у телу и повећање квалитета живота старијих лица.

Програм је намењен искључиво лицима преко 60 година.

Распоред тренинга и цене можете погледати у распореду по зонама на насловној страни сајта.

ГЦФК СТАРИ ДИФ

Адреса:

Градски центар за физичку културу
Делиградска 27, 11000 Београд
Република Србија


ПИБ - 101368707
Матични број - 07002157

На благајни Центра физичка и правна лица могу вршити плаћање програма и услуга на неколико начина: готовина, платне картице (VISA International MasterCard, DinaCard), чекови, уплата на текућем рачуну - по профактури.

Радно време: 07-24

Телефон Центра:
+381 11 265.87.47

Телефон инфопулта хидро блока:
+381 11 268.29.87

За сугестије или примедбе можете се обратити на адресу: Ова адреса ел. поште је заштићена од спамботова. Омогућите JavaScript да бисте је видели.

Остале информације:
www.beograd.rs
закон о спорту

Copyright © 2016. Stari DIF

S5 Box