Комбинацијом два веома посећена програма – кардио теретане и пливања, настао је програм Теретана -кардио - базен који спаја одлике оба ова програма. Оваквим вежбањем постижу се најбољи ефекти, јер се вежбачи након уложеног напора у кардио теретани опуштају лаганим пливањем.

У коришћењу овог програма нема временског ограничења за вежбање у кардио теретани, док је коришћење базена ограничено на 60 минута, па су термини формирани на основу заједничких могућности и расположивости оба простора. У реализацији програма води се рачуна о редоследу коришћења справа како би се постепено постигао максималан ефекат у побољшању кондиције и телесне способности.

Коришћењем овог програма бићете сигурни да радите у корист свог целокупног организнма и психофизичког стања.

Распоред тренинга и цене можете погледати у распореду по зонама на насловној страни сајта.