NAŠI PROGRAMI
Najbolje od nas za Vas
Bitan preduslov za održavanje zdravlja tokom celog života jesu redovno vežbanje i održavanje kondicije. Samo fizička aktivnost koja je pod stručnim nadzorom je pravilna
Imate ekipu, uživate u sportskim aktivnostima, brinete o svojoj kondiciji, održavate formu, želite da planirate vaše vreme kako vama odgovara:
Iznajmljivanje sala za rekreaciju
Iznajmljivanje bazena
Iznajmljivanje stola za stoni tenis
01
PO ČEMU SMO JEDINSTVENI
STRUČNOST-KVALITET-ZNANJE
Sve naše programe vode profesori fizičke kulture!
02
U KORAK SA VREMENOM
I ako smo poznati po našoj istoriju pratimo današnjicu i prilagođavamo uslove i programe trendovima ali ne zanemarujemo najvažnije kvalitet i poverenje, vrednosti koje nas čine to što jesmo.
PREPORUKA
Vi zaslužujete najbolje
01.
Korektivni program u Trim kabinetu
Trim u prevodu na sportski jezik podrazumeva dobro telesno stanje, telesnu sposobnost, dobru kondiciju. Trim kabinet je prostor u kome se realizuje ovaj program. Korektivni program u trim kabinetu postoji punih 30 godina u GCFK-u, može se reći da je naš zaštitni znak i to dovoljno govori o kvalitetu ovog programa koji nije dosadio.
>Sreda 10.00 - 17.15
>Petak 10.00 - 17.15
-1 termin: 550,00 din.
-8 termin: 3.600,00 din.
-12 termin: 4.200,00 din.
(članska karta važi 30 dana) (1 termin u trajanju 60 min.)
02.
Biznis Paket 2
Program Biznis paket 2 podrazumeva korišćenje velikog bazena i saune u trajanju od 60 minuta u određenom delu dana.
>Utorak: 07.00 - 10.00
>Sreda: 07.00 - 10.00
>Četvrtak: 07.00 - 10.00
>Petak: 07.00 do 10.00 - 11.00 do 12.00
-1 termin: 600,00 din. -5 termina: 1.900,00 din. -10 termina: 3.500,00 din. (članska karta važi 30 dana) (1 termin u trajanju od 60 min.)
03.
Body Forming
Program „Body forming“ je trening tokom koga možete da utrošite veliku količinu kalorija i dobro se oznojite, povećavate izdržljivost i kondiciju kao i snagu organizma. Kombinacija jednostavnih kardio vežbi sa vežbama snage daje maksimalan efekat u pogledu mršavljenja i oblikovanja celog tela. Najčešće ga preporučujemo za podizanje zdravstvenog statusa na viši nivo kao i za redukciju telesne težine.
>Sreda 16.15
>Petak 16.15
-1 termin: 720,00 din.
-8 termina: 3.940,00 din.
-12 termina: 4.600,00 din.
(članska karta važi 30 dana ) (1 termin u trajanju od 60 min.)
04.
Individualni trening
Program individualni trening je plan koji će naš profesor napraviti samo za vas, u skladu sa vašim sposobnostima, načinom života i ciljem koji želite postići – bilo da je to gubitak kilograma, poboljšanje kondicije, oporavak posle povrede, povećanje mišićne snage ili jednostavno podizanje vašeg fitnesa na viši nivo. Vaš trener biće vam uvek na raspolaganju za sva pitanja i savete, vodiće svaki trening, pomno pratiti vaš napredak i ažurno korigovati vaš plan vežbanja ukoliko se ukaže potreba.
-1 termin: 2.000,00 din.
-8 termina: 14.000,00 din.
-12 termina : 18.000,00 din.
>Zakazivanje termina u dogovoru sa
profesorom ili fizioterapeutom.
(članska karta važi 30 dana) (1 termin u trajanju od 60 min.)